Es esencial entender el sistema de capas, ya que para cualquier actividad en la montaña tu vestimenta debe mantener tu cuerpo seco, evitando la condensación del sudor y que la lluvia o nieve se filtre, además de estar abrigado para enfrentar las bajas temperaturas.
Lo mejor del sistema de capas es que se puede aplicar a cualquier otro deporte que realices: Senderismo, montañismo, alpinismo, snowboard, mountain bike, etc.
Este sistema de las 3 capas también se conoce como “La cebolla”, ya que irás superponiendo capas (igual que una cebolla) protegiéndote del frio o de cualquier condición adversa.
Primera Capa, segunda piel o capa interior
Esta primera capa es interior y va pegada a la piel (por eso su nombre “Segunda Piel”). Su propósito es alejar el sudor del cuerpo evacuando hacia el exterior, por eso suelen ser tejidos de secado rápido y materiales no absorbentes. Esta primera capa debe ser ajustada al cuerpo, aunque sin que te apriete.
Puedes usar como primera capa: Camisetas interiores, Mallas, Guantes de interior o térmicos.
Segunda Capa, capa de abrigo-aislamiento
La función de la segunda capa es aportar calor (aunque no de manera directa), reteniendo el calor generado y al mismo tiempo evacuando el exceso de este. Debe ser de materiales aislantes que aunque se mojen, mantengan sus propiedades de aislamiento y transipirabilidad.
En esta capa encontrarás prendas como: Forro polar, Pantalón de Trekking, Gorro, Guantes con relleno, Calcetines.
Tercera Capa, o de protección exterior
La función de esta capa será protegerte de factores externos importantes y que condicionan tu bienestar: Humedad exterior (Lluvia/Nieve) o Viento exterior.
Es muy importante e insistimos en que esta ultima capa sea lo mas transitable posible, ya que al ser una capa impermeable, en muchos casos son muy poco transitables y eso puede perjudicarte con episodios de malestar e incluso situaciones de hipotermia. Otra característica importante de esta ultima capa es que sea resistente a la abrasión y a posibles desgarros, ya que siempre estará en contacto con muchos materiales como mochilas, cuerdas y a los terrenos por donde te muevas.
En esta ultima capa las prendas son: Chaqueta impermeable, Cortavientos, Pantalones impermeables, Guantes impermeables, Shoftshells.
En conclusión lo que se busca con este sistema de capas es cubrir cualquier tipo de condición climática, brindarte bienestar y comodidad debido a su ligereza y poco volumen.
